1.Miks vajame nikotiinamiidi mononukleotiidi (NMN)

Vananemine on inimese kehaliste funktsioonide ajas ja ajaliselt abistav tagasitõmbumine. Ehkki vananemine on vältimatu ja vältimatu, on teadlased pühendanud aastaid mõistmisele, kuidas seda protsessi saab edasi lükata ja kontrollida. See jätkuv uurimistöö on avastanud mitmeid vananemisvastaste omadustega aineid ja ühendeid, mida saab muuta vananemisvastaseks toidulisandiks. Üks selline oluliste vananemisvastaste omadustega ühend, mis on teadlaste poolt lummatud, on NMN või nikotiinamiidi mononukleotiid. Selles artiklis käsitleme kõike, mida on vaja teada NMN-ist, samuti parimat nikotiinamiidmononukleotiidi vananemisvastast toidulisandit 2020. aastal.

2. Mis on nikotiinamiidi mononukleotiid (NMN)?

Nikotiinamiidi mononukleotiid (1094-61-7) ehk NMN on nukleotiid, mis eksisteerib looduslikult enamikus meie söödavates toitudes. Seda leidub avokaados, brokkolis, kurgis, kapsas, edamames ja tomatites. Nendest toitudest saadav NMN ei ole siiski kehaliste funktsioonide säilitamiseks piisav ning seetõttu soovitatakse inimestel sageli võtta NMN-i toidulisandeid. Kuid miks on NMN keha jaoks nii oluline?

Nikotiinamiidi mononukleotiid ehk NMN on nikotiinamiidadeniindinukleotiidi või NAD + eelkäija. Lihtsalt öeldes on NMN ühend, mis muundub rakkudes toimuvate keemiliste reaktsioonide seeria kaudu NAD + -ks. Teisalt peetakse NAD + keha jaoks ülioluliseks, kuna see täidab mitmeid peamisi ülesandeid, sealhulgas keha ööpäevase rütmi tasakaalustamist, toitainete lagundamist raku energia vabastamiseks ja peamiste ensümaatiliste reaktsioonide hõlbustamist, millest mõned lükkavad vananemist edasi. Kahjuks, ehkki NAD + leidub igas keha rakus, väheneb selle tootmine vanusega. Veelgi olulisem on see, et puuduvad toidud, mida inimene saaks tarbida, et suurendada NAD + tootmist kehas. Seega vajab keha NAD + eelühendit, mis muundub rakus NAD + -ks, tasakaalustades sellega selle langust kehas. Siin tuleb mängu NMN toidulisandite kasutamine.

3. Nikotiinamiidi mononukleotiidi (NMN) kasutusalad

Kuni mõned aastad tagasi tehti kõiki NMN-i kasutamisega seotud uuringuid loomadel ja kuigi need uuringud näitasid paljulubavaid tulemusi, ei olnud need piisavad, et tuvastada NMN kasutamine inimestel. 2016. aastal viidi läbi uuring, milles analüüsiti NMN tarbimise ohutust ja selle aja kulgu inimese veres. Uuring andis paljulubavaid tulemusi. Pärast seda viidi 2016. aastal läbi veel üks uuring, milles uuriti NMN-i tarbimise mõju 50-l vanemal naisel, kes kannatavad kõrge KMI, veresuhkru ja vere triglütseriidide käes. Uuring oli edukas. Kuna uuringuplats oli piiratud teatavas vanuses naistega, uskusid teadlased, et NMN-i tarbimise ohutus inimestele on vajalik, et saada rohkem tõendeid.

Seetõttu viidi hiljuti, 2019. aastal läbi uuring Keio ülikooli meditsiinikooli kliiniliste uuringute osakonnas. Uuringus osales 10 meest vanuses 40 kuni 60 aastat. Neile meestele manustati annuseid vahemikus 100 mg kuni 500 mg. Uuringust järeldati, et NMN on inimeste poolt hästi talutav ja seda on ohutu tarbida seni, kuni selle tarbimine on hästi reguleeritud. See uuring oli ülioluline, kuna see oli esimene inimestel läbi viidud NMN-uuring, mille käigus uuriti NMN-i mõju inimese üldisele tervisele. Niipea kui tehti kindlaks, et NMN-i tarbimine on ohutu, hakkasid tootjad turgu pommitama NMN-i toidulisanditega, mis on tänapäeval muutunud üsna tavaliseks.

NMN-01

4.Nikotiinamiidi mononukleotiidi (NMN) annustamine

Kuigi uuringud on kindlaks teinud, et nikotiinamiidi mononukleotiid või NMN on inimestele kasutamiseks ohutu, tehakse endiselt uuringuid, et selgitada välja kõige tõhusam annus ja sagedus NMN annus inimestel. Seni läbi viidud uuringutega on siiski kindlaks tehtud, et annus kuni 500 mg päevas on meestele ohutu. Nendel päevadel on nikotiinamiidi mononukleotiid saadaval erinevates vormides, sealhulgas pillide ja pulbrina. NMN-i toidulisandite tarnijad väidavad, et suukaudsed toidulisandid on üsna efektiivsed NAD + tekke suurendamisel kehas. Need väited põhinevad asjaolul, et Slc12a8, nikotiinamiidi nukleotiidi transportija, aitab soolestikus NMN-i imenduda.

5.Nikotiinamiidi mononukleotiidi (NMN) eelised

Selles jaotises käsitleme nikotiinamiidmononukleotiidi või Nikotiinamiidiga seotud võimalikke eeliseid NMN eelised.

NMN aeglustab vananemist

NMN üks suurimaid eeliseid on see, et see aeglustab vananemisprotsessi. Mõni aasta tagasi esitas populaarne Austraalia bioloog ja geneetikaprofessor David Sinclair tõestuse, et NAD + aeglustab vananemist ja ka vanusega seotud haiguste teket inimestel. NAD + tootmine väheneb aga vanusega. Seega suureneb inimeste vananedes vajadus NAD + eelkäija järele nende kehas. Selles osas tuleb mängu NMN: NMN siseneb rakkudesse ja läbib mitmeid keemilisi muundeid, enne kui see muutub NAD + -ks ja aeglustab vanusest tingitud protsesse.

Diabeedi all kannatavad inimesed võivad selle tarbimisest kasu saada

Viidi läbi uuring, kus uuriti, kuidas NMN suukaudne toidulisand aitas hiirte dieedi ja vanusest tingitud diabeedi korral. Uuringust selgus, et hiirtel, kellele manustati suukaudselt NMN-i, ilmnes suurenenud tundlikkus insuliini ja selle suurenenud sekretsiooni suhtes. See uuring näitas, et nikotiinamiidi mononukleotiidi või NMN suukaudne lisamine võib aidata diabeedi all kannatavaid inimesi.

NMN-tarbimine on seotud ka parema südame tervisega

Viidi läbi veel üks uuring, et uurida, kuidas NMN täiendamine mõjutas hiirte südame tervist. Uuringust selgus, et NMN mitte ainult ei muutnud hiirtel vanusest tingitud veresoonte ja kapillaaride kahjustusi, vaid parandas ka verevoolu. Kõige üllatavam oli asjaolu, et hiirtel, kellele manustati NMN-i suukaudselt, täheldati uute veresoonte purset. Hiljuti viidi läbi veel üks uuring, et uurida NMN mõju hiirte kolde tervisele ja ka see uuring näitas sarnaseid tulemusi. Need uuringud on andnud teadlastele piisavalt tõendeid, et nad usuksid, et NMN tarbimine soodustab ka inimeste südame tervist.

Alzheimeri tõvega inimestel on NMN-i kasutamisest kasu

Alzheimeri tõbe põdevatel inimestel langeb NAD tase märkimisväärselt. Seega, kui Alzheimeri tõve all kannatavad inimesed tarbivad NMN-i, reageerib keha NAD + koguse suurenemisega, mis omakorda suurendab motoorset kontrolli, suurendab SIRT3 geeni aktiivsust, parandab mälu ja vähendab neuroinflammatsiooni. Seega saavad Alzheimeri tõve all kannatavad inimesed NMN-i tarbimisest kasu.

NMN parandab ka neerufunktsiooni

Suukaudne NMN täiendamine on seotud neerufunktsiooni paranemisega. Seda seetõttu, et NMN suurendab NAD + ja SIRT1 tootmist, mis mõlemad on seotud neerufunktsiooni tugevnemisega.

6.Kas nikotiinamiidi mononukleotiid (NMN) on ohutu?

Aastate jooksul on läbi viidud mitmeid uuringuid, et uurida, kas NMN-i tarbimine inimestel on ohutu või mitte. Need uuringud on ikka ja jälle näidanud, et nikotiinamiidi mononukleotiidi tarbimine on täiesti ohutu, kui selle annust piiratakse. Üldiselt soovitatakse meestel jääda ööpäevasele annusele alla 500 mg. Siiski tuleb rõhutada, et FDA ei ole veel NMN-i ohutu ravimina heaks kiitnud. Seega, kui teil on allergiat või meditsiinilisi probleeme, on kõige parem konsulteerida arstiga enne NMN-i toidulisandite kasutamist.

7.Nikotiinamiidi mononukleotiidi parim vananemisvastane toidulisand

Pärast 2019. aasta uuringus jõuti järeldusele, et nikotiinamiidmononukleotiid on inimtoiduks ohutu, kui selle tarbimine piirdub ettenähtud piirmääraga, on mitmed tootmisettevõtted sisenenud oma pakkumisega turule. See valikute üleküllus on ostjad segaduses Nictonimade mononukleotiidi (NMN) lisand on neile parim. Meie arvates on parim nikotiinamiidmononukleotiidi (NMN) vananemisvastane toidulisand 2020. aastal ettevõte Cofttek.

Cofttek on A + reitinguga ettevõte, mis on turul olnud juba peaaegu 12 aastat ja on selle aja jooksul välja töötanud lojaalse jälgijabaasi. Ettevõtte tarnitud NMN-pulber on kolmekordse laboratoorselt testitud, farmatseutilise kvaliteediga NMN, mis pärineb samadelt ettevõtetelt, kes tarnisid NMN-i mitmesuguste oluliste kliiniliste uuringute jaoks, mis on aastate jooksul aset leidnud. NMN pulber Coftteki tarnitud hõlbustab selle hõlpsat imendumist kehasse, suurendades nii toote biosaadavust kui ka selle füsioloogilisi funktsioone. Veelgi olulisem on see pulber lahtiselt ja saate seda kolm kuud säilitada. Kokkuvõttes on see üks parimaid praegu turul pakutavaid kõrge kasutajareitinguga toidulisandeid ja see pärineb ettevõttelt, kes on aastast aastasse tarninud usaldusväärseid ja tõhusaid tooteid.

NMN-02

8.Kust osta nikotiinamiidi mononukleotiidide (NMN) pulbrit mahtlastina?

Kui otsite osta lahtiselt nikotiinamiidmononukleotiidide (NMN) pulbrit, parim koht osta NMN pulber is cofttek.com. Cofttek on kõrgtehnoloogiline farmaatsiaettevõte, mis on alates 2008. aastast pakkunud uuenduslikke ja kvaliteetseid tooteid. Ettevõttel on uhke muljetavaldav teadus- ja arendustegevuse meeskond koos kogenud inimestega, kes on pühendunud konkurentsivõimeliste toodete väljatöötamisele. Cofttekil on partnereid ja ta tarnib oma tooteid farmaatsiaettevõtetele Hiinas, Euroopas, Indias ja Põhja-Ameerikas. Coftteki tarnitud β-nikotiinamiidi mononukleotiid on väga kõrge kvaliteediga ja inimtoiduks täiesti ohutu. Veelgi olulisem on see, et ettevõte tarnib seda pulbrit lahtiselt, st ühikutena 25 kg. Seega, kui soovite seda pulbrit lahtiselt osta, on ettevõte Cofttek, kelle poole peaksite pöörduma - need on parimad Nikotiinamiidi mononukleotiidide (NMN) pulbri tarnija turul.

viited:

(1) Yao, Z., et al. (2017). Nikotiinamiidi mononukleotiid pärsib JNK aktiveerimist Alzheimeri tõve tagasipööramiseks.

(2) Yoshino, J., et al. (2011). Nikotiinamiidi mononukleotiid, peamine NAD (+) vaheaine, ravib hiirtel dieedi ja vanusest tingitud diabeedi patofüsioloogiat. Rakkude ainevahetus.

(3) Yamamoto, T., et al. (2014). Nikotiinamiidi mononukleotiid, NAD + sünteesi vaheühend, kaitseb südant isheemia ja reperfusiooni eest.

(4) Wang, Y., et al. (2018). NAD + täiendamine normaliseerib Alzheimeri tõve peamised tunnused ja DNA kahjustuste vastused uues AD-hiirte mudelis koos sissetoodud DNA parandamise puudulikkusega.

(5) Keisuke, O., et al. (2019). Muutunud NAD metabolismi tagajärjed ainevahetushäiretes. Ajakiri Biomedical Sciences.

sisu